Skoliosetherapie
Das Konzept - Das dreidimensionale Arbeiten
- hierbei gilt, die Fehlhaltung zu erkennen und die Gegenhaltung zu erlernen
- eine gezielte dreidimensionale Atem-und Rafftechnik dehnt verkürzte Muskulatur und kräftigt zu schwache
- Aktiv unterstützt der Therapeut die Übungen mit sogenannten Drehhebegriffen und Drehschiebegriffen
- die korrigierte Position wird mit bestimmten Übungen stabilisiert.
- Hilfsmittel sind u. a. Spiegel, Säckchen, Stäbe, Gurte, Hocker, Pezzibälle, Sprossenwand,...
Die Therapie verlangt ein hohes Maß an Konzentration, Körperwahrnehmung und Selbstdisziplin.
Die Ziele
- Begradigung, Entdrehung und Aufrichtung der Wirbelsäule
- Verbesserung des Muskulaturgleichgewichtes
- Schmerzreduzierung, Schmerzfreiheit
- Beweglichkeitsverbesserung des gesamten Körpers
- Verbesserung der Atmung und der Vitalkapazität
- Koordinationsverbesserung, Verbesserung der Körperwahrnehmung
- Schulen von alltäglichen Aktivitäten