Skoliosetherapie

Das Konzept - Das dreidimensionale Arbeiten

  • hierbei gilt, die Fehlhaltung zu erkennen und die Gegenhaltung zu erlernen
  • eine gezielte dreidimensionale Atem-und Rafftechnik dehnt verkürzte Muskulatur und kräftigt zu schwache
  • Aktiv unterstützt der Therapeut die Übungen mit sogenannten Drehhebegriffen und Drehschiebegriffen
  • die korrigierte Position wird mit bestimmten Übungen stabilisiert.
  • Hilfsmittel sind u. a. Spiegel, Säckchen, Stäbe, Gurte, Hocker, Pezzibälle, Sprossenwand,...

Die Therapie verlangt ein hohes Maß an Konzentration, Körperwahrnehmung und Selbstdisziplin.

Die Ziele

  • Begradigung, Entdrehung und Aufrichtung der Wirbelsäule
  • Verbesserung des Muskulaturgleichgewichtes
  • Schmerzreduzierung, Schmerzfreiheit
  • Beweglichkeitsverbesserung des gesamten Körpers
  • Verbesserung der Atmung und der Vitalkapazität
  • Koordinationsverbesserung, Verbesserung der Körperwahrnehmung
  • Schulen von alltäglichen Aktivitäten

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